(Download) "Yoga: el método Ramiro Calle" by Ramiro A. Calle # Book PDF Kindle ePub Free

August 11, 2021

eBook details

Title: Yoga: el método Ramiro Calle
Author : Ramiro A. Calle
Release Date : January 14, 2012
Genre: Health, Mind & Body,Books,Sports & Outdoors,
Pages : * pages
Size : 6149 KB

Description

Por fin tienes en tus manos la obra cumbre de Ramiro Calle sobre una de las disciplinas más importantes que la milenaria cultura india ha transmitido a Occidente: el yoga. Este libro es un pormenorizado estudio donde el autor, un auténtico maestro en las técnicas orientales con más de cincuenta años de experiencia, nos conduce de forma sencilla y natural por los principales secretos del yoga. Adéntrate en su estudio como actitud vital para alcanzar el equilibrio, conoce su influencia positiva sobre nuestro cuerpo y aprende múltiples posturas, ejercicios, técnicas de respiración, relajación, concentración y meditación para hacer frente a los problemas cotidianos. Un punto de vista innovador con el que combatir el estrés, la ansiedad o los malos hábitos tan propios de nuestra cultura. Un método infalible que procura bienestar a nuestra mente y sosiega el espíritu.

La obra definitiva del maestro yogui cuyas enseñanzas han influido en miles de personas en todo el mundo